Психологическое здоровье семьи: почему важно начинать с себя.
Благополучие ребёнка напрямую зависит от эмоционального состояния его родителей. Сколько бы психолог ни работал с малышом, если у вас, взрослых, не всё в порядке с эмоциональной сферой - это обязательно отразится на ребёнке.
Признаки эмоциональных проблем у родителей:
- Частые стрессы, тревога, раздражительность
- Постоянная усталость, упадок сил, апатия
- Трудности с концентрацией внимания
- Нарушения сна, снижение аппетита
- Чувство внутреннего дискомфорта, подавленность
Если вы замечаете у себя подобные симптомы, знайте - это сигнал к действию. Подавленное эмоциональное состояние родителей не может не сказываться на детях. Ребёнок чутко реагирует на малейшие колебания настроения взрослых, перенимая их тревоги и страхи.
Родители, пребывающие в эмоциональном дисбалансе, неизбежно транслируют это состояние своему ребёнку. Он начинает испытывать психологическое напряжение, снижается его устойчивость к стрессам, ухудшается успеваемость.
Чтобы обеспечить ребёнку стабильное эмоциональное благополучие, необходимо в первую очередь заняться своим психологическим здоровьем.
Запишитесь на консультацию к психологу - специалист поможет разобраться в причинах ваших переживаний и подберёт методы их эффективной коррекции.
Восстановите свое душевное равновесие, и тогда вы сможете создать для ребёнка спокойную, безопасную атмосферу в семье. Оберегая свою эмоциональную сферу, вы делаете самый ценный вклад в гармоничное развитие своего ребёнка!
Консультация для взрослого (50 мин.) 120 руб.
Беларусь. Минск 
125 просмотров
181 
